EL DEPARTAMENTO DE SALUD INVITA A LOS USUARIOS A PARTICIPAR DEL TALLER GRATUITO DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL QUE SIGUE ABIERTO PARA LA COMUNIDAD

El Departamento de Salud de la Municipalidad de Alto Hospicio, hizo un llamado a los usuarios y la comunidad en general, a ser parte del taller gratuito de entrenamiento funcional, que se realiza en el Gimnasio Techado, todos los días lunes, martes y jueves del año, desde las 09:00 y 10:00 horas. Igualmente en horario de tarde, entre las 18.00 a 19.00 horas, en el CAAPS, liderado por la profesora, Marianela López.
El entrenamiento funcional se basa en realizar ejercicios que se adaptan a los movimientos naturales del cuerpo para trabajar de forma global los músculos y articulaciones. Del mismo modo, los profesionales de la Red de Atención Primaria de Alto Hospicio, recomiendan está iniciativa a todas las personas en edad adulta, ya que al ejercitarse tres veces por semana, podría fortalecer el sistema inmune, músculos, huesos, corazón y cerebro, beneficiando en forma significativa la calidad de vida.
Para finalizar, el profesor de educación física del Departamento de Salud de la Municipalidad de Alto Hospicio, Alonso Cordero Maturana, informó que para participar solo debe tener 18 años ya cumplidos, la inscripción se realiza directamente con el profesor antes de cada clase.
Los funcionarios de la Salud Municipal de Alto Hospicio, reiteran la invitación y los estarán esperando en el Gimnasio Techado, ubicado en Av. Los Álamos con pasaje los Naranjos, no olviden asistir con ropa cómoda y su botella de agua para una correcta hidratación.